Κανάλι μαγειρικής

Το Bánh mì με τόφου με γλάσο σόγιας είδε αυτή τη συνταγή στο TikTok και αποφάσισε να δώσει … – Νόστιμες Συνταγές

Το Bánh mì με τόφου με γλάσο σόγιας 🥖🥪 είδε αυτή τη συνταγή στο TikTok από τον bensvegankitchen και αποφάσισε να τη δοκιμάσει, είναι πολύ απλό και μπορεί εύκολα να γίνει vegan 🌱 Πολύ μοναδικός συνδυασμός γεύσεων, οπότε σίγουρα δοκιμάστε το ☺️ Η συνταγή παρακάτω ⬇️ 1. Ξεκινήστε στραγγίζοντας το σφιχτό τόφου σας (500 γρ.) τοποθετώντας το ανάμεσα σε δύο πιάτα και βάζοντας κάτι βαρύ από πάνω. Κόβουμε το τόφου σε κομμάτια (περίπου 1/2 ίντσας) και τα μαρινάρουμε σε 2 κουταλιές της σούπας σάλτσα σόγιας, 1 κουταλιά της σούπας μέλι (σιρόπι αγαύης για vegan), αλάτι και μερικές νιφάδες τσίλι 2. Μαρινάρουμε μερικές λεπτές φέτες καρότα και αγγούρι σε 2 κ.σ. ξύδι (ρύζι/λευκό), 1 κουταλιά της σούπας mirin, νιφάδες τσίλι και αλάτι 3. Τηγανίστε το tofu σας σε δυνατή φωτιά (σημαντικό!) για 2 λεπτά από κάθε πλευρά. Το τόφου πρέπει να είναι ακόμα μαλακό αλλά να ροδίσει από κάθε πλευρά 4. Πάρτε μια φρεσκοψημένη μπαγκέτα, κόψτε την σε φέτες, απλώστε λίγο μαγιονέζα (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε vegan) και sriracha, μετά βάλτε μερικά κομμάτια tofu από πάνω και τα μαριναρισμένα λαχανικά, 1-2 ψιλοκομμένο jalapenos και πολύ φρέσκο ​​κόλιανδρο Απολαύστε 💕

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button