Κανάλι μαγειρικής

Tofu με γλάσο σόγιας με μανιτάρια εξαιρετικά εύκολη συνταγή για vegan που χρησιμοποιεί περιορισμένο αριθμό… – Νόστιμες Συνταγές

tofu με γλάσο σόγιας με μανιτάρια 🍄🌿 εξαιρετικά εύκολη vegan συνταγή που χρησιμοποιεί περιορισμένο αριθμό συστατικών, θα δημοσιεύσω τη συνταγή στο Reels μου 🤗 είτε συμμετέχετε στο Veganuary φέτος είτε απλά θέλετε να μειώσετε το κρέας που καταναλώνετε , αυτό είναι ένα από τα πιο νόστιμα πιάτα tofu που θα βρείτε και καταλήγετε να το φτιάχνετε όλο το χρόνο – απαιτεί λίγη επιπλέον προσπάθεια για να μαγειρέψετε σωστά το τόφου, αλλά αξίζει τον κόπο! Θα δημοσιεύσω παρακάτω τον αλάνθαστο τρόπο παρασκευής του τόφου 💚 Προετοιμασία τόφου: 1. Βάλτε το σφιχτό τόφου σε ένα κομμάτι χαρτί κουζίνας, άλλο ένα πάνω του και μετά κάτι βαρύ από πάνω (το έβαλα ανάμεσα σε 2 πιάτα) για οπουδήποτε μεταξύ 15 λεπτά έως μία ώρα 2. Κόβουμε το τόφου σε κομμάτια 2 ιντσών, αλείφουμε με κορν φλάουερ (περίπου 2 κουταλιές της σούπας), νιφάδες τσίλι και λίγο αλάτι και πιπέρι 3. Τηγανίζουμε το τόφου σε λίγο φυτικό λάδι μέχρι να γίνει τραγανό από όλες τις πλευρές, αφαιρούμε από το τηγάνι και στραγγίζουμε σε απορροφητικό χαρτί

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button